Pilates für Männer: Anpassung eines Pilates-Trainingsprogramms für Männer

Die Pilates-Methode bietet eine einzigartige und unschätzbare Trainingsmethode für Männer. Pilates wird aber leider oft als nicht für Männer geeignet wahrgenommen. Die Gründe dafür sind vielfältig: Pilates wird überwiegend von Frauen praktiziert, die Art und Weise, wie Pilates von den Medien dargestellt wird, die Tatsache, dass Pilates bei Tänzer*innen sehr beliebt ist (so sehr, dass Pilates oft als NUR für Tänzer wahrgenommen wird) und die meisten Pilates-Lehrer*innen sind weiblich. Dennoch gibt es nur wenige Fitnessprogramme, die so gut für Männer geeignet sind wie Pilates.

Über Jody

München:
Dozentin: Jody Stern
Datum: Sonntag, den 20. September 2026
Zeit: 12:00 – 18:30 (inkl. 30 Min. Pause)
Ort: BASI Pilates Studio Munich
Preis: 192,- €
Anmeldung hier