Gruppentraining
Reformer
Bei unserem Gruppentraining Reformer und Chair steht ein Pilates-Prinzip besonders im Vordergrund: der Fluss!
Deshalb wird hier pro Session an nur jeweils einem Geräte gearbeitet.
Durch die Vielseitigkeit der Pilates Geräte kann auch sehr vielseitig trainiert werden: Liegend, sitzend, stehend. Alle großen Muskelgruppen, aber auch kleine Muskeln werden gezielt durch eingehängte Federn verschiedener Stärke und durch das eigene Körpergewicht angesprochen.
Der Reformer ist ein wunderbarer Allrounder und bietet genügend Übungen für alle Levels. Der Chair bietet als kleines, kompaktes Gerät alle Möglichkeiten für ein kraftvolles und vielseitiges Workout.
Vorsicht: erhöhtes Suchtpotenzial 
Probestunden:
Die Probestunde für unser Gruppengeräte Training kostet einmalig 17,- Euro. Bei Interesse gehen Sie wie folgt vor:
1. Rufen Sie unseren Trainingsplan auf
2. Klicken Sie auf die Stunde, an der Sie teilnehmen möchten (grüner Punkt heißt freier Platz)
3. Klicken Sie auf „Ich bin neu hier“ und vervollständigen Sie die Anmeldung.
Flexible Teilnahme:
Bei der flexiblen Teilnahme haben sie die Möglichkeit eine 5er oder eine 10er Karte zu kaufen, mit der Sie sich dann in unseren offenen Stunden und überall, wo es freie Plätze gibt, Ihren Platz buchen können. Welche Stunden geöffnet sind, erkennen Sie in unserem Trainingsplan an dem grünen Punkt.
Für die Teilnahme an unserem Gruppen-Reformer- und Chairtraining kostet bei freier Buchung die 5er Karte 150,-€ und die 10er Karte 280,- €. Die Stornofrist beträgt 24 Stunden.
Aktuelle Kurse:
Montag : 11:00 ( All Level), 18:05 (Beginner)
Dienstag : 18:15 (Beginner), 19:30 (All Level)
Mittwoch : 17:00 (Beginner) Neu!
Donnerstag : 18:00 (All Level), 19:15 (Beginner) Neu!
Für die Anmeldung:
Gehen Sie als Neukunde bitte auf unseren Stundenplan und dort auf den gewünschten Kurstermin. Klicken Sie auf den Kurs, den Sie besuchen möchten und fahren fort mit „Ich bin Neu“ und folgen Sie dem Prozess. Alternativ können sie ihr Ticket direkt unten buchen und sich anschließend in Ihrem Kundenaccount für die Termine anmelden.
Trimester-Buchung
Die Buchung für das laufende Trimester ist nicht mehr möglich. Das neue Trimester beginnt im Januar 2027. Die Anmeldungen hierfür sind ab November möglich.
Was ist ein Trimester-Ticket?
Sie nehmen an einem festen wöchentlichen Mattenkurs teil. Eine Umbuchung innerhalb desselben Trimesters auf einen anderen Mattenkurs ist je nach Platzverfügbarkeit möglich. Ferientrainings sind hiervon ausgenommen. Falls Sie einen Termin umbuchen müssen, nehmen sie dies selbst über Ihren online Kunden-Login vor. Die Stornofrist beträgt auch hier 24 Stunden.