Trainerinnen und Trainer

Antonia Pütz

Antonia Pütz ist staatlich geprüfte Bühnentänzerin, Physiotherapeutin und arbeitet in freien Theaterprojekten als Choreografin/Tänzerin. Ihre Tanzausbildung absolvierte sie an der Ballettschule der Oper Leipzig. Nach langjähriger Tätigkeit als Tänzerin am Theater Ulm, schloss sie eine Ausbildung zur staatlich anerkannten Physiotherapeutin am Diakonischen Institut für soziale Berufe in Dornstadt an. Ihr Arbeitsschwerpunkt in der Physiotherapie liegt im Bereich der Beckenbodenarbeit nach dem Tanzberger-Konzept. Zudem erhielt sie 2015 die DOSB-Lizenz als Übungsleiterin/B für Sport in der Rehabilitation. Schon während ihrer Zeit als Profitänzerin lernte Antonia die positive Wirkung der Pilatesmethode kennen, so zum Beispiel nach Verletzungen. Im Sommer 2015 absolvierte sie die Ausbildung zur BASI®-Pilates-Mattentrainerin. Für Antonia ist Pilates eine gute Methode um Körper und Geist sowohl unter einem präventiven Aspekt zu trainieren, als auch im Falle einer Erkrankung zu regenerieren. Seit Januar 2016 unterrichtet Antonia im Pilates House.