Gruppentraining
Reformer
Bei unserem Gruppentraining Reformer und Chair steht ein Pilates-Prinzip besonders im Vordergrund: der Fluss!
Deshalb wird hier pro Session an nur jeweils einem Geräte gearbeitet.
Durch die Vielseitigkeit der Pilates Geräte kann auch sehr vielseitig trainiert werden: Liegend, sitzend, stehend. Alle großen Muskelgruppen, aber auch kleine Muskeln werden gezielt durch eingehängte Federn verschiedener Stärke und durch das eigene Körpergewicht angesprochen.
Der Reformer ist ein wunderbarer Allrounder und bietet genügend Übungen für alle Levels. Der Chair bietet als kleines, kompaktes Gerät alle Möglichkeiten für ein kraftvolles und vielseitiges Workout.
Vorsicht: erhöhtes Suchtpotenzial
Feste Teilnahme für das 3. Trimester 2025 nicht mehr möglich!
Außer für den Kurs Reformertraining Mo. 19:15 (9 Einheiten), Kurstart 13. Oktober 2025.
Bei der festen Teilnahme buchen Sie einen festen Platz in Ihrem Kurs. Eine Umbuchung innerhalb desselben Trimesters auf einen anderen Mattenkurs ist je nach Platzverfügbarkeit möglich. Ferientrainings sind hiervon ausgenommen. Nach der Anmeldung buchen wir Sie ein, falls Sie einen Termin umbuchen müssen, nehmen sie dies selbst über Ihren Kunden-Login vor. Die Stornofrist beträgt auch hier 24 Stunden.
Als Neukunde klicken Sie bitte auf den unten stehenden Tab „Stundenplan und Buchen“. Wählen Sie in der Woche vom 15.- 21. September die Session aus, für die Sie sich anmelden möchten. Klicken Sie darauf und fahren fort mit „Ich bin neu hier“. Kaufen Sie die Karte für das Trimester. Nachdem Sie von uns freigeschaltet wurden, bekommen Sie Ihre Zugangsdaten (bitte schauen Sie auch in Ihrem Spamordner nach!). Loggen Sie sich in Ihren Kundenaccount ein. Sie sind bereits für den ersten Termin eingebucht. Klicken Sie auf dieselbe Session in der Woche vom 29. September bis 5. Oktober und dort rechts unter Serienbuchungen. Wählen Sie „wöchentlich“ und bis zum 21.12.2025. Dann „Buchen“ – und Sie sind für alle Termine gebucht!