Nachdem ich bereits einige Jahre mit wachsender Begeisterung Pilates trainiert hatte, wuchs in mir der Wunsch, noch tiefer in die Materie einzusteigen. Während der Mattentrainer-Ausbildung konnte ich dann aber nicht nur Fortschritte in meiner eigenen Praxis beobachten, sondern entdeckte gleichzeitig, dass es mir sehr viel Spaß macht, Pilates anderen Menschen näher zu bringen und zu unterrichten.
Im Jahr 2022 habe ich die Mattenausbildung und im Jahr 2023 die Studio(Geräte)-Ausbildung sowie den Zertifikatskurs „Pilates for Injuries and Pathologies“ absolviert. Ich freue mich sehr auf ein Training mit Euch im Pilates-House! Besonders wichtig sind mir die persönliche Beziehung zu meinen Kunden und die Wertschätzung für jeden oder jede Einzelne(n) – und natürlich, dass Euch das Training Spaß macht und Ihr Euch danach (noch) besser fühlt als zuvor!
An Pilates fasziniert mich besonders, dass es eine Methode ist, die wirklich für jede(n) geeignet ist – unabhängig von Alter, Fitnesslevel, anatomischen Gegebenheiten oder Vorkenntnissen. Es ist eine Methode, die den ganzen Körper trainiert und auch den Geist mit einbezieht, und dem Menschen insgesamt guttut.
Pilates ist daher eine super Investition in die Zukunft unseres Körpers – ganz egal, wann man damit anfängt!